Цель похудеть к лету ставят перед собой многие женщины, да и среди мужчин немало тех, кто хотел бы привести себя в форму. Но получается это не у всех. Почему жесткие диеты не работают, принцип «не есть после 6 вечера» не гарантирует похудения и как всерьез и надолго избавиться от лишних килограммов, рассказала «РТ» врач-эндокринолог, диетолог поликлиники №21 Казани Аделя Димиева.